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excursión de un día

Baño de bosque o "Shinrin-Yoku"

excursión de un día

Baño de bosque o "Shinrin-Yoku"

66 evaluaciones
Duración
7 horas
Tamaño del grupo
Hasta 8 personas
Incluye
Equipment, Transportation, Drinks, Food
Tu anfitrión te recibe en
inglés, Español
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Baño de bosque o "Shinrin-Yoku"

excursión de un día

Baño de bosque o "Shinrin-Yoku"

66 evaluaciones
Duración
7 horas
Tamaño del grupo
Hasta 8 personas
Incluye
Equipment, Transportation, Drinks, Food
Tu anfitrión te recibe en
inglés, Español

Qué harás

El programa de verano ha llegado! El baño forestal, también conocido en Japón como “Shinrin-Yoku" no se refiere literalmente a un baño tradicional, sino a la práctica de sumergirse mentalmente en un bosque con el propósito de mejorar el bienestar personal y reducir el estrés. Transportaremos al grupo a una hermosa zona boscosa a 40 km de Múnich, en el corazón de Bavaria. En nuestra casa de campo, disfrutaremos de un almuerzo casero en nuestro patio. Luego iremos caminando al bosque lindero ubicado cerca de un hermoso rio de aguas cristalinas. Los guiaremos a realizar varios ejercicios sensoriales que realzarán la experiencia de inmersión en la naturaleza. Las técnicas que vamos a utilizar fueron diseñadas especialmente para abrir la mente para recibir plenamente los beneficios que nos concede el bosque. Durante la caminata proveeremos Té y snacks para mantener contento al cuerpo también. Nuestro programa fomenta la interacción con el bosque a través de una serie de "estaciones", cada una diseñada para ayudar a los participantes a ampliar el enfoque de los sentidos y así conectarse con la naturaleza más profundamente. 2 horas y 1/2 más tarde volveremos a nuestra casa de campo, a disfrutar de bebidas frescas y a intercambiar ideas de la experiencia. Luego de presentar un pequeño regalo proveeremos el transporte a un monasterio - cervecería (Fundado en 1677) a tomar un refresco antes de volver a Múnich. Este lugar tiene una vista imponente de los Alpes desde su “Bier Garten” y sirve una muy buena comida típica de Bavaria.

Tu anfitrión

Carlos
2017
Se unió a Airbnb
160
Participantes recibidos

Carlos

Los árboles y los bosques siempre han sido mi pasión, durante mi niñez en Argentina, o mis 30 años viviendo en Canadá y ahora en mi nueva vida en Baviera. He estudiado las técnicas de la terapia forestal en Japón, Alemania e Inglaterra. Diseñando mi propio programa con la influenciada del reconocido investigador japonés Yoshifumi Miyazaki y sus abrumadoras pruebas de los beneficios fisiológicos del Shinrin-Yoku o "el baño forestal". Mi esposa, que dirige una práctica de “mindfulness” y meditación en Múnich, y yo hemos creado esta experiencia que combina los beneficios de la meditación con los poderosos efectos de bienestar del bosque.

Qué incluye

Food
Almuerzo. Barras de granola o frutas El almuerzo será provisto por nosotros, el cual consiste en sándwiches o wraps…
Drinks
Agua, té y café Se proveerán té y agua fresca para el paseo. Té, café y agua serán provistos durante el almuerzo.
Transportation
Transporte incluido Nos encontraremos con nuestros participantes en el punto designado en Múnich y los transportaremos a…
Equipment
Proveeremos ponchos para lluvia si hicieran falta, como también bastones para caminar y un kit de primeros auxilios.

Fotos tomadas por participantes

Evaluaciones de los participantes

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Dónde estarás

A media hora en las afueras de Múnich, en nuestra casa de campo, disfrutaremos de un almuerzo casero. Luego nos dirigiremos al lugar elegido para nuestra caminata por el bosque. Este valle boscoso queda a unos pocos minutos a pie, y es por donde corre el río Mangfal, que es fuente de agua potable de la ciudad de Múnich. Al final del día, nos dirigiremos en nuestro vehículo a pasear por una zona muy pintoresca de Bavaria y pararemos en un monasterio - cervecería (Fundado en 1677) a tomar un refresco antes de volver a Múnich. Este lugar tiene una vista imponente de los Alpes desde su “Bier Garten” y sirve una muy buena comida típica de Bavaria.

Disponibilidad

Si no encuentras el horario que deseas, puedes .
Tue, Oct 22    De las 11:00 AM a las 6:00 PM.
$65 por persona
3 de 4 lugares libres

Ten en cuenta lo siguiente

Política de cancelación

Cualquier experiencia se puede cancelar dentro de las 24 horas posteriores a la compra y recibirás un reembolso total.

Política de comunicación

Comunícate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, te aconsejamos que nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb.

Requisitos para los participantes

Pueden asistir hasta 8 participantes de 16 años y más.

Más consejos

Luego del tour, disfrutaremos de snacks y bebidas típicas de Bavaria en nuestro patio y proveeremos un regalo sorpresa con aromas del bosque.
Carlos
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Baño de bosque o "Shinrin-Yoku"
66 evaluaciones
Desde $65 por persona
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Desde $65 por persona