Entrenadores personales en Fairfield

Entrenador personal en Pittsburg

Entrenamiento de fitness para individuos

Cada sesión está diseñada para generar confianza, aumentar la energía y crear resultados sostenibles para viajeros, equipos e individuos que buscan un reinicio de estilo de vida con 1:1; socio; entrenamiento físico en grupos pequeños.

Entrenador personal en Sacramento

Clase de yoga: flujo, respiración y meditación

Soy instructora certificada que combina el movimiento, el trabajo de respiración y la meditación. Mi enseñanza se centra en comprender la alineación y la conexión, tanto sobre la colchoneta como fuera de ella. Fluyamos juntos.

Entrenador personal en Región de Napa

Reequilibrio y restauración: una curación de cuerpo completo

Entra en un santuario donde el fitness se encuentra con la frecuencia. Realinea tu cuerpo a través del trabajo postural, el movimiento somático y la curación energética para una renovación física, emocional y energética profunda

Entrenador personal en Región de Napa

Sesiones de yoga y fitness equilibradas con Valerie

Soy instructora certificada de yoga, instructora de Garuda Barre, instructora de Aqua Fitness y estoy en proceso de ser instructora certificada de Pilates. Doy clases en Sonoma/Napa Valleys y Marin. RYT Yoga Alliance