Experiencias únicas en Charente-Maritime

Nos reuniremos en la Place de Verdun en La Rochelle, donde saldremos en autobús hacia Ile de Ré a St-Martin de Ré para recoger las bicicletas, luego caminaremos hacia el Phare des Baleines a través de las marismas, La Couarde, Ars en Ré, Loix, St Clément des Baleines y finalmente St-Martin de Ré. ¡Haremos una pequeña pausa relajante de yoga en la magnífica playa de La Couarde, picnic / brunch y natación para quienes lo deseen! ¡Por supuesto, se planearán descansos regulares para hidratarse, visitar o tomar fotografías! Otros aspectos destacables Si ya está en Ile de Ré, el punto de encuentro será en St Martin de Ré. No dudes en contactarme para cualquier consulta adicional.

Reunámonos en la playa de La Rochelle para practicar juntos una sesión dinámica de yoga con los pies en la arena y al ritmo de las olas. Descubre o redescubre el yoga con un curso para todos los niveles :)

Clase de Hatha Yoga dinámica y completa, abierta a todos! Con el trabajo postural, mejore su flexibilidad, su fuerza muscular y su equilibrio Esta práctica equilibrada permite energizar su cuerpo, liberar su respiración y calmar su mente. Seguido de una meditación guiada Siguiendo la clase de yoga y meditación, compartamos una comida saludable y vegetariana juntos Abierto a todos los niveles, yo me adaptaré al nivel del grupo y de manera individualizada si es necesario 10h30 Encuentro 10h40 Comienzo de clase 12h00 Meditación 12h15 Brunch (Bowl Végetariano / Snacks / Zumo) Otros aspectos destacables Idealmente guarda tu estomago ligero, a ser posible no desayunar muy fuerte ;)

Nous vous proposons de découvrir nos alambics et l'univers du Cognac. À l’issue de la visite, une dégustation de 4 cognacs et 2 pineaux des Charentes sera offerte. Nos parcelles de vignes sont vinifiées, distillées et vieillies séparément pour créer des cognacs sans assemblage avec chacun leur personnalité.

Je vous propose une activité entre longe côté et Aquastreching immergé dans la mer jusqu'à la taille, cette routine permet de se vider la tête, détendre les muscles, étirer jambes, dos et bras. Les mouvements de l'eau favorisent la circulation et le retour veineux Je pratique ces exercices dans la mer afin de délasser et étirer le corps et vous propose de partager ma routine détente et musculation en même temps. Je vous propose une séance d'une heure

Nous allons vous accueillir dans la cabane ostréicole pour faire une présentation du métier d'ostreiculteur. Ensuite nous vous proposons d'aller directement dans le marais pour découvrir le fonctionnement des claires ostréicoles et comment nous produisons des huîtres et le type d'affinage dans un site naturel unique. Nous finirons par une dégustation de 3 huîtres avec un petit verre de vin blanc pour poursuive l'échange en toute convivialité. Un petit verre de jus d'orange pour les enfants. Autres remarques Dégustation d'huîtres et visite privée pour mieux connaître l'élevage et l'affinage des huîtres. Pour les enfants et adultes qui n'aiment pas les huîtres , il est prévu 1 jus d'orange et 1 rillette de sardine

Au cours d'un moment unique, je vais vous expliquer la vigne, la très fascinante distillation au feu de bois, les secrets du vieillissement dans nos chais. Je vous parlerai terroir, patience, bon sens... Je vous conterai l'histoire du cognac et notre histoire personnelle atypique. Enfin, vous mettrez tous vos sens en action au cours d'un atelier qui vous permettra de découvrir les arômes de nos eaux de vie et de les associer avec des chocolats sélectionnés auprès d'un artisan de notre région. Venez partager notre passion pour le cognac, alliance entre un savoir faire artisanal très ancien et des techniques contemporaines. Venez vivre une expérience vraie et authentique. Autres remarques : Il ne s'agit pas d'un circuit de visite mais de la découverte d'une exploitation en action (présence d'engins agricoles...) Les enfants sont bienvenus, sous la responsabilité des adultes qui les accompagnent. Afin de vous proposer un moment privilégié, chaque expérience est entièrement privatisée dès votre réservation. Je peux adapter la visite en cas de difficultés de mobilité ou si vous avez des contraintes de temps. N'hésitez pas à me contacter ! Dégustation et vente de cognac

Vous serez reçus dans ma cuisine, Je vous apprendrai à réaliser des pâtisseries en petit comité et en toute convivialité. Le thème du cours varie suivant la date (par exemple, macarons, croissant, brioche, autour du chocolat, le Russe et bien d'autres encore). Je mets mes 30 années d’expérience professionnelle et de passion au service de vos envies, afin de réaliser tous les desserts qui vous font rêver. Vous repartirez ainsi de bonne humeur avec vos créations et un livret de recettes.

Enjoy your very own private chef experience at your place! Learn the secrets hidden within each dish, and enjoy a delicious multi-course meal. Get ready to discover the taste of Charente Maritime without leaving your own dining room! I will arrive 90 minutes before your preferred dining time in order to begin working my magic. I won't arrive empty-handed! No-no, I will show up at your doorstep equipped with every ingredient needed in order to prepare your meal. Feel free to put your apron on and cook some of the dishes with me! I am eager to share with you the secrets behind my recipes and Charente Maritime local hidden treasures. Not in the mood? Well then lay down, relax, enjoy a few appetizers and allow me and my team to take care of you. Eat, share, drink, laugh, and explore Charente Maritime dining scene from your own table. Oh and don’t worry about tidying up, everything will be left spotless for you to continue to enjoy! To have a closer look at my menus, send me a direct message and I will send them your way! Take advantage of our group discounts! ★ 20% OFF — groups from 4 to 5 guests ★ 30% OFF — groups of +6 guests Please note that to book an experience there is a minimum of 2 guests required.

Rejoignez-moi au cœur du château de Lusignan lors d'une balade gustative pour découvrir les spécialités locales dans la cité médiévale de Lusignan. Je propose une expérience d'escape grandeur nature, un voyage au Moyen Âge à travers les vestiges du château de Lusignan, la légende de la fée Mélusine ainsi que son massif forestier. Une visite riche en histoire pour comprendre la société du Moyen Âge et comment la cité de Lusignan était une place forte du royaume de France et dans le monde. Vous serez étonné par son histoire passionnante ! Je propose également des parcours GR plus longs, d'une durée d'environ 4 heures, au sein du massif forestier de Lusignan, ainsi que des balades à vélo. N'hésitez pas à m'envoyer un message pour plus d'informations. Vous pouvez personnaliser vos préférences de balade en choisissant des parcours plutôt longs ou courts, ainsi que la durée et le moyen de locomotion :) Au plaisir de vous rencontrer !

La sylvothérapie, également connue sous le nom de bain de forêt, est une véritable symphonie de bienfaits pour l'esprit, le corps et l'âme. Imaginez-vous entrer dans une forêt majestueuse, où chaque souffle d'air frais est une mélodie apaisante et chaque arbre est un pilier solide vous soutenant. Vous vous émerveillez devant la beauté naturelle qui vous entoure, tandis que les rayons du soleil dansent à travers les feuillages, caressant délicatement votre visage. C'est ici, au cœur de la nature, que vous découvrez le pouvoir régénérateur de la sylvothérapie. Dans ce havre de paix boisé, votre anxiété s'envole comme une brise légère, tandis que votre stress se dissipe comme les feuilles qui tombent doucement des arbres en automne. Chaque pas que vous faites sur le sol terreux devient une danse avec la nature, libérant les tensions accumulées et vous permettant de vous reconnecter avec votre essence. Les arbres deviennent vos mentors silencieux, vous enseignant la sagesse de la patience et de la croissance constante. Au fil du temps, les bienfaits de la sylvothérapie se déploient, comme les bourgeons qui éclosent au printemps, révélant une nouvelle vitalité intérieure. Votre système immunitaire se renforce, se fortifie tel un chêne ancien, vous protégeant des maux qui pourraient vous assaillir. Votre énergie se renouvelle.

Échauffement dynamique histoire de réveiller toutes les articulations! Une petite course dans les parcs et le long du front de mer. Puis nous nous installerons sur la plage pour un cours de Yoga Renfo! Ouvert à tous! Je m'adapterai à tous et individuellement si besoin >> Arrivée / Echauffement Dynamique dans les parcs >> Jogging (4km env.) >> Yoga Sur la Plage >> AVANT LE COURS << Avoir le ventre léger, idéalement ne pas manger, ni boire en grande quantité avant l’expérience. Les excitants tel que thé ou café ne sont pas non plus conseillés Autres remarques Notify me of any events that you consider important and need to take precautions (Recent operations, pain, menstruation, blood pressure, etc.)

Découvrez un vignoble médocain, à l'écart de la route des vins, dans son écrin de verdure. La propriété est entourée par les vignes, les bois, les prairies et le calme ! Nous vous ferons découvrir l'histoire de ce château, le vignoble et notre savoir-faire traditionnel de vinification. Ensuite, place à la dégustation à la barrique du dernier millésime primeur et d'un autre millésime mystère du Grand Vin.

Pour des vacances, pour un mariage, pour un enterrement de vie de jeune fille, pour un weekend, ou juste pour profiter... Entre amis, en famille, en couple vous avez choisi La Rochelle !! Bienvenue !! Pourquoi ne pas profiter de ces instants uniques pour graver dans vos mémoires ces moments passés ensemble dans cette belle ville qu'est La Rochelle ? Au départ du port des Minimes de La Rochelle, partons découvrir cette ville inédite. Nous commencerons par nous rendre le long de la côte sur une balade au port des Minimes, devant le phare du bout du monde puis nous continuerons au bord de mer ! Au programme, de bons moments, des échanges, des rencontres et des découvertes ! Un autre programme en direction du vieux port ou près du parc charruyer est envisageable !

Bienvenue dans le monde maritime! A bord de notre voilier d'expédition de 13,50 mètres venez apprendre toutes les manoeuvres! Nous verrons comment amarrer et désamarrer notre voilier et apprendrons les trois nœuds de base de la voile. A peine sortis du port des Minimes, nous hisserons les voiles pour une demi journée ou journée de découverte joyeuse de la navigation. Nous verrons les allures et comment barrer le voilier. Les règles de passage entre voiliers et le balisage. La réduction de voilure et la maîtrise du navire. Il y aura aussi des moments de détente, de farniente et d'observation du plan d'eau et de la nature. Nous naviguerons entre La Rochelle, l'île de Ré et l'île d'Oléron et découvrirons ainsi le patrimoine historique et naturel de La Rochelle et de ces pertuis. Le tout dans la bonne humeur, la décontraction et le plaisir, ce n'est pas un cours de voile scolaire! La sortie en mer dure 4 heures, avec possibilité de rallonger la navigation sur la journée complète.