Anja Mertl - Yoga Instructor & Personal Trainer
Una mezcla dinámica de yoga, pilates y entrenamiento de fuerza para todos los niveles.
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Entrenador personal en South County
Se ofrece en tu alojamiento
Pilates fusión con reformer
Mejora tu fuerza, coordinación y control central en esta clase de Pilates Fusion de estilo Reformer de 45 minutos. Combina el Pilates tradicional con el acondicionamiento atlético utilizando discos deslizantes, mancuernas y bandas de resistencia.
$30 USD $30 USD por participante
, 1 h
Sesión de meditación
Una sesión de meditación virtual diseñada para ayudarte a reconectar, recargar las pilas y reflexionar.
$40 USD $40 USD por participante
, 30 min
Introductory workout
Un entrenamiento para todos los niveles que combina movimientos conscientes con secuencias desafiantes para lograr claridad física y mental.
$50 USD $50 USD por participante
, 1 h
Coaching macro
Una sesión personalizada que desglosa los macronutrientes para alcanzar tus objetivos de salud y fitness.
$50 USD $50 USD por participante
, 30 min
Entrenamiento personal dinámico
Una sesión diseñada para desarrollar la fuerza, la flexibilidad y la concentración. Todos los niveles son bienvenidos.
$70 USD $70 USD por participante
, 1 h
Entrenamientos en grupo
Una sesión de entrenamiento personalizada perfecta para celebraciones, fines de semana de chicas o días divertidos con amigos.
$100 USD $100 USD por participante
, 1 h
Puedes escribirle a Anja para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
5 años de experiencia
Ofrezco clases de fitness en grupo llenas de energía y sesiones privadas personalizadas.
Logros en tu trayectoria
Completé mi formación de 500 horas para ser profesora de yoga, un hito importante en mi carrera.
Educación y formación
Tengo un certificado de la Academia Nacional de Medicina Deportiva.
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Mi galería
Iré a donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir conmigo:
Westerly, Rhode Island, 02891, Estados Unidos
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 16 años, hasta 10 participantes en total.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
$30 USD Desde $30 USD por participante
Cancelación gratuita