Entrenamiento de bienestar: fitness, nutrición y estilo de vida

Combino el fitness funcional, la movilidad y la recuperación con una estrategia de nutrición y salud intestinal.
Traducción automática
Entrenador personal en Catskills y Hudson Valley
Se ofrece en tu alojamiento

Preparación de comidas saludables

Disfruta de comidas preparadas ricas en proteínas que te llevamos a casa o puedes recoger en un punto de recogida. Diseñadas pensando en la recuperación, la energía y el rendimiento. Hay tarifas por lotes disponibles para grandes cantidades.
$20 USD $20 USD por participante
,
1 h

Consulta de fitness y nutrición

¿Buscas orientación experta durante tu estadía? En esta consulta de 30 a 40 minutos, revisaremos tus objetivos y hábitos, y recibirás un plan de comidas personalizado, además de consejos claros sobre acondicionamiento físico, nutrición, recuperación o salud intestinal. Comida personal ¡Plan incluido!
$120 USD $120 USD por participante
Mínimo $150 USD para reservar
,
30 min

Fuerza funcional y movilidad

Participa en un entrenamiento de fuerza y movilidad de cuerpo completo sin dolor utilizando bandas o el peso corporal. Esta sesión se centra en la energía, la postura y el rendimiento y se realiza en la ubicación del cliente.
$185 USD $185 USD por participante
,
1 h

Paquete de restablecimiento total

Incluye una sesión de fitness funcional, una sesión personalizada de estrategia de nutrición, consejos para recuperarse después de un viaje y un libro de cocina en PDF con recetas paleo, sin gluten y sin lácteos.
$250 USD $250 USD por participante
,
1 h 30 min

Postura y alivio del dolor

Esta sesión está diseñada para corregir desequilibrios y reducir el dolor o la rigidez causados por los viajes. Incluye una evaluación de la postura, ejercicios de movilidad y activación correctivos y una rutina para hacer en casa.
$450 USD $450 USD por participante
,
1 h 30 min
Puedes escribirle a Daniel para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

15 años de experiencia
He entrenado a personas de alto rendimiento, bomberos y profesionales con una agenda muy apretada.
Logros en tu trayectoria
He diseñado un programa para ayudar a las personas de alto rendimiento a mantenersearse y evitar lesiones.
Educación y formación
Soy entrenador de la Academia Nacional de Medicina Deportiva y tengo varios certificados.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Iré a donde estés

Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir conmigo: Newburgh, Nueva York, 12550, Estados Unidos

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Solo pueden participar personas mayores de 18 años.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
$20 USD Desde $20 USD por participante
Cancelación gratuita

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Participa en un entrenamiento de fuerza y movilidad de cuerpo completo sin dolor utilizando bandas o el peso corporal. Esta sesión se centra en la energía, la postura y el rendimiento y se realiza en la ubicación del cliente.
$185 USD $185 USD por participante
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Incluye una sesión de fitness funcional, una sesión personalizada de estrategia de nutrición, consejos para recuperarse después de un viaje y un libro de cocina en PDF con recetas paleo, sin gluten y sin lácteos.
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Esta sesión está diseñada para corregir desequilibrios y reducir el dolor o la rigidez causados por los viajes. Incluye una evaluación de la postura, ejercicios de movilidad y activación correctivos y una rutina para hacer en casa.
$450 USD $450 USD por participante
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