Descubre una experiencia de 1 hora y 15 minutos diseñada para ayudarte a reconectar contigo mismo y apoyar tu sistema nervioso a través de la calma, el movimiento y la presencia. Combinamos el Yin Yoga restaurador, la meditación guiada con frecuencias curativas, la terapia de masaje sonoro, la aromaterapia, el grounding y la integración, todo en la playa al amanecer. La intención de esta experiencia es ayudarte a relajarte y darte herramientas sencillas que puedas llevarte a casa e integrar en tu vida diaria. Disponible en español, eslovaco e inglés