Sonido envolvente con movimiento funcional y respiración

Respiración y movimiento guiados en grupos pequeños o individuales que se pueden practicar en cualquier lugar. Las clases se basan en yoga, pilates y movimientos de bajo impacto bajo accesibles para todos.
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Ejercicios de respiración y meditación guiada

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1 h
Movimiento funcional ligero para apoyar la respiración y la meditación sentadas con un poco de historia y ciencia mezcladas
Puedes escribirle a Abi para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

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8 años de experiencia
Yoga Pilates Ejercicios de respiración Meditación Experiencias inmersivas Talleres personales y corporativos
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Mención en varias publicaciones de noticias y ponente principal en escenarios de la industria tecnológica
Educación y formación
Instructor certificado de pilates y yoga Entrenador de respiración y meditación
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Me traslado a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Snohomish, Seattle, Fall City e Issaquah. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.

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Requisitos para los viajeros

Solo pueden participar personas mayores de 18 años.

Accesibilidad

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Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
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