¿Estás de vacaciones por unos días y tienes un programa repleto de visitas, pero sientes la necesidad de detenerte y recargar las baterías? Esta clase de 60 minutos es tu "espresso de bienestar". Una sesión diseñada para despertar el cuerpo, relajar los músculos después del viaje y darte la carga de energía positiva ideal para afrontar el día. Ideal para: quienes quieren optimizar el tiempo sin renunciar a su bienestar. El precio incluye los gastos de viaje.

Tómate todo el tiempo que mereces. En esta experiencia de una hora y media, bajaremos el ritmo para ofrecerte un viaje sensorial de pura relajación. Comenzaremos con yoga suave para liberar la tensión profunda de la espalda y los hombros, seguido de técnicas de respiración para calmar la mente del caos del viaje. Dedicaremos los últimos 20 minutos a la relajación total guiada.