Fortalecimiento muscular, Pilates, Yoga, Bienestar, Transformación
¡Transforme su estancia en una verdadera experiencia! Musculación, Pilates, Yoga y Bienestar: sesiones personalizadas para esculpir su cuerpo, recuperar su energía y volver a casa revitalizado.
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Entrenador personal en Montpellier
Se ofrece en tu alojamiento
Bienestar: yoga y pilates
Sesión de bienestar que combina yoga y pilates, adaptada a su nivel. A través de movimientos suaves, posturas específicas y ejercicios de respiración, mejoras tu flexibilidad, tu postura y tu tono muscular profundo. Esta práctica favorece la relajación del cuerpo y de la mente, reduce las tensiones y ayuda a recuperar el equilibrio y la energía. Un descanso ideal para reencontrarse y cuidarse durante su estancia.
1 h
Sesión de musculación
Sesión de musculación personalizada de 1 hora y 30 minutos, totalmente adaptada a tu nivel y a tus objetivos. Después de una rápida revisión de sus necesidades, el entrenamiento se diseña a la medida para combinar eficiencia, precisión y seguridad. Cada movimiento es guiado y corregido para optimizar sus resultados. Para esculpir tu cuerpo, mejorar tu postura y recuperar la energía, el equilibrio y la confianza.
1 h 30 min
Puedes escribirle a Pauline para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
2 años de experiencia
Soy entrenadora deportiva con título oficial
Logros en tu trayectoria
Soy campeona de Francia de culturismo en la categoría Wellness
Educación y formación
Tengo un BPEJPS en la actividad de fuerza, opción de levantamiento de pesas y musculación
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Mi galería
Iré a donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir conmigo:
34070, Montpellier, Francia
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden participar personas mayores de 18 años.
Accesibilidad
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Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
$78 USD Desde $78 USD por participante (antes, $86 USD)
Cancelación gratuita
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