Entrena sin esfuerzo

Ayudo a las personas que viven con dolor crónico y lesiones a recuperar su poder a través del fortalecimiento y el acondicionamiento.
Traducción automática
Entrenador personal en Arlington
Se ofrece en tu alojamiento

Sesión de entrenamiento personal de 30 minutos

Una sesión de cuerpo completo eficiente y efectiva, que incluye entrenamiento de fuerza y ejercicio cardiovascular corto para dejarte sintiéndote increíble.
$60 USD $60 USD por participante
,
30 min

Grupo de 2 - Sesión de 60 minutos

¡Todo es más divertido con un compañero! Juntos haremos un calentamiento para centrarnos en la movilidad y activar los grupos musculares que se utilizarán en el entrenamiento. ¡Lo siguiente es la sección de fuerza del entrenamiento, seguida de ejercicio cardiovascular para que ambos se sientan realizados!
$80 USD $80 USD por participante
,
1 h

Sesión de entrenamiento personal de 60 minutos

Aprende los fundamentos del entrenamiento de fuerza, la técnica correcta y los mejores ejercicios para ti y tus objetivos
$120 USD $120 USD por participante
,
1 h

Paquete de 6 - sesiones de 60 min

¡Vamos a fortalecerte sesión a sesión! En 6 sesiones, nos centraremos en lo que te gustaría mejorar en el gimnasio, mejorar las limitaciones de movilidad y flexibilidad existentes y mantener tu corazón feliz y saludable con ejercicios de acondicionamiento.
$599 USD $599 USD por participante
,
1 h
Puedes escribirle a Elise para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

8 años de experiencia
8 años de experiencia y pasión por tender un puente entre la atención médica y el fitness.
Educación y formación
Entrenador personal certificado - NASM Coach de nutrición - PN Profesional de la vida activa - ALP
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Iré a donde estés

Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir conmigo: Alexandria, Virginia, 22301, Estados Unidos

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Solo pueden participar personas mayores de 18 años.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
$60 USD Desde $60 USD por participante
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Los entrenadores personales se evalúan según su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento físico y su reputación de excelencia. Más información
¿Encontraste un problema?

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